Passiamo ore davanti al computer, leggiamo con la testa inclinata, controlliamo continuamente lo smartphone. Poi magari saliamo in moto indossando…
Lo yoga non serve solo a migliorare la flessibilità. Negli ultimi anni numerose ricerche hanno dimostrato che alcune tecniche yogiche…
Sono tante le cause che possono scatenare dolore a un ginocchio o ad entrambi. Ma con l’aiuto di esercizi specifici,…
Tumore: l’attività fisica entra nelle cartelle cliniche Per anni ai pazienti oncologici è stato detto, più o meno esplicitamente, di…
Avete difficoltà a muovere la spalla a causa del dolore? Potreste soffrire di periartrite scapolo-omerale, una condizione che causa infiammazione…
Pancia gonfia in vacanza? Non è sempre grasso: ecco come ritrovare il girovita Ti guardi allo specchio dell’albergo o infili…
CAMBIA GIOCO: dopo i 50 anni inizia la partita più importante della vita Dopo i 50 anni non si entra…
Donne in vacanza, cresce la voglia di libertà: amiche e viaggi in solitaria Le vacanze delle donne italiane stanno cambiando.…
Vivere con i genitori dopo i 40 anni? Dal Giappone all’Italia cresce il fenomeno degli adulti che restano in famiglia:…
Per chi frequenta assiduamente le piscine e/o nuota a lungo in mare d’estate, occhialini e maschere possono lasciare il segno…
