
UOVA: POTENZIA LE DIFESE IMMUNITARIE
Già il medico greco Galeno sosteneva che nella dieta di una persona anziana le uova non dovevano assolutamente mancare, per il loro potere benefico e
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Ansia e stress fanno sono spesso i responsabili dei nostri chili di troppo. Più il nervosismo, l’ansia e l’insoddisfazione salgono e più aumenta il girovita.
Uno studio australiano ha dimostrato che il disordine in cucina spinge a mangiare di più! Che peso fare ordine in cucina, specialmente dopo una
Per perdere qualche chilo non servirebbero strani stratagemmi, ma solo l’effetto crunch di alcuni alimenti… Ossia quel delizioso rumore che si sente quando un cibo croccante,
Ambulatori Good for Women – I centri privati per analisi e cure specialistiche per la salute e la prevenzione delle donne, testati dalla redazione di 3goodnews
Durante l’emergenza Covid, le notizie “confezionate” dai social network, dal mainstream pubblico e privato, dai blog di veri e finti esperti per ottenere l’attenzione dei
L’artrite è un’infiammazione a carico dei tessuti molli delle articolazioni del nostro corpo. Le cause che possono scatenarla sono svariate: infezioni batteriche, alterazioni del sistema
Ecco i tre vaccini attualmente in azione contro il Covid-19. I primi due sono stati approvati dall’Aifa e vengono usati per la vaccinazione della popolazione
La lattoferrina è una proteina molto piccola, ma fondamentale nel nostro organismo, fin dalla nascita; è presente nel latte materno per proteggere i neonati dall’attacco
Sono ormai trascorsi 12 mesi dalla chiusura delle scuole di yoga, centri olistici, strutture per ritiri, eventi e anche festival. Per chiedere una veloce riapertura in sicurezza (ovviamente), alcune scuole e insegnanti di yoga Devi Tantra
La personal trainer Lorenza Dacò ha preparato per voi un allenamento mirato per potenziare i muscoli dell’addome e delle braccia (bicipiti e tricipiti). È facile e veloce: bastano solo 15 minuti… Servono per rassodare la muscolatura delle
Per recuperare in fretta la forma fisica, la personal trainar Lorenza Dacò vi propone un circuito di 4 minuti per rassodare gambe, braccia e addome in modo intenso. Per non perdere il ritmo, fatevi aiutare dalla musica
Come far accettare ai figli il nuovo partner? E come costruire un rapporto sereno tra la coppia e i figli avuti da un’unione precedente? Ecco
Si tratta di rapporti mordi e fuggi, quasi sempre nati sui social. Dove conta di più l’apparenza e la scarsa conoscenza dell’altro. I rapporti d’amore
Restare chiusi in casa per giorni e giorni non è semplice. Per chi vive da solo (anche se fa smart working), l’isolamento forzato può essere
Vi siete innamorate di un narcisista? Meglio scoprire subito le sue carte per non soffrire. Ecco i consigli della psicoterapeuta per imparare a difendersi dai manipolatori
Basta prendere una foglia di Aloe vera per testare le sue fantastiche proprietà rigenerative. La
Pelle stanca e segnata? Il Collagene e l’Acido ialuronico possono aiutare pelle, unghie e capelli
SONO DI NUOVO IN DAD. I nostri figli (ma anche noi genitori in smart working) blindati in casa. Un incubo che si perpetua da mesi per le famiglie italiane.
Come capire se un adolescente è depresso? Ecco i segnali, le cause e i consigli dello psicoterapeuta ai genitori “Un figlio triste, demotivato, che si chiude in camera, è
Sono tanti i genitori che ci chiedono se permettere o no ai loro figli di 14-15 anni di organizzare una festa a casa. Senza la presenza di mamma e papà. Ecco
Un compagno di classe di vostro figlio ragazzo ha “balzato” la scuola oppure fuma spinelli a tutto spiano. Che cosa fate? Lo dite alla madre o tacete? In ballo c’è anche
Sarà in programma fino al 30 giugno, la nuova rassegna dedicata ai libri gialli, proposta dalle biblioteche del Comune di Milano. Riparte dal 19 aprile, la sesta edizione “Milano da leggere”, l’iniziativa di promozione della lettura organizzata dall’Area Biblioteche del Comune di Milano che propone una selezione di libri digitali scaricabili gratuitamente dal sito del comune di Milano. Sarà possibile leggere gli
“Perché mi accadono le cose che mi accadono? Perché quel lavoro, quella persona, quella situazione? Tutto ciò cosa mi vuole dire? Queste domande dentro di noi attendono risposte importanti, profonde, che rivelano un destino. È il webinar sull’arte di leggere la realtà del musicista Alessandro Sironi° “IL CODICE DELLA TUA VITA”. Un corso pratico, in programma venerdì 24 aprile, per comprendere
«Una freccia può essere scagliata solo tirandola prima indietro. Quando la vita ti trascina indietro con le difficoltà, significa che ti sta per lanciare in qualcosa di grande. Concentrati e prendi la
“Niente se ne va, senza averci insegnato ciò che dobbiamo imparare”.
«Allontana da te tutto quello che tu consideri possa farti male» (Nicola Cioffi)
Quello che il Covid, ma soprattutto le nuove regole e i lockdown anti contagio hanno inferto alla nostra società. La giornalista e scrittrice Angela Camuso
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Psicoterapeuta e giornalista. Specializzato sui temi della genitorialità
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