PELLE GIOVANE CON UN BUON RAGÙ
Ritardare l’invecchiamento della pelle? Si può, anche con un buon sugo con pomodoro e carne Infatti, il pomodoro cotto è un ottimo cibo anti-radicali liberi.
25 Maggio 2021
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Già il medico greco Galeno sosteneva che nella dieta di una persona anziana le uova non dovevano assolutamente mancare, per il loro potere benefico e
Ansia e stress fanno sono spesso i responsabili dei nostri chili di troppo. Più il nervosismo, l’ansia e l’insoddisfazione salgono e più aumenta il girovita.
Uno studio australiano ha dimostrato che il disordine in cucina spinge a mangiare di più! Che peso fare ordine in cucina, specialmente dopo una
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Il covid si può curare a casa con farmaci conosciuti ed efficaci.
Durante l’emergenza Covid, le notizie “confezionate” dai social network, dal mainstream pubblico e privato, dai blog di veri e finti esperti per ottenere l’attenzione dei
L’artrite è un’infiammazione a carico dei tessuti molli delle articolazioni del nostro corpo. Le cause che possono scatenarla sono svariate: infezioni batteriche, alterazioni del sistema
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Recuperare il tono muscolare di gambe, addome e schiena in 10 minuti? Si può, grazie a questo minicircuito, proposto dalla prof. Laura Marcotulli (insegnate e docente all’università di Scienze Motorie di Roma e L’Aquila, ,
Sono ormai trascorsi 12 mesi dalla chiusura delle scuole di yoga, centri olistici, strutture per ritiri, eventi e anche festival. Per chiedere una veloce riapertura in sicurezza (ovviamente), alcune scuole e insegnanti di yoga Devi Tantra
La personal trainer Lorenza Dacò ha preparato per voi un allenamento mirato per potenziare i muscoli dell’addome e delle braccia (bicipiti e tricipiti). È facile e veloce: bastano solo 15 minuti… Servono per rassodare la muscolatura delle
Per recuperare in fretta la forma fisica, la personal trainar Lorenza Dacò vi propone un circuito di 4 minuti per rassodare gambe, braccia e addome in modo intenso. Per non perdere il ritmo, fatevi aiutare dalla musica
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Restare chiusi in casa per giorni e giorni non è semplice. Per chi vive da solo (anche se fa smart working), l’isolamento forzato può essere
Vi siete innamorate di un narcisista? Meglio scoprire subito le sue carte per non soffrire. Ecco i consigli della psicoterapeuta per imparare a difendersi dai manipolatori
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SONO DI NUOVO IN DAD. I nostri figli (ma anche noi genitori in smart working) blindati in casa. Un incubo che si perpetua da mesi per le famiglie italiane.
Come capire se un adolescente è depresso? Ecco i segnali, le cause e i consigli dello psicoterapeuta ai genitori “Un figlio triste, demotivato, che si chiude in camera, è
Sono tanti i genitori che ci chiedono se permettere o no ai loro figli di 14-15 anni di organizzare una festa a casa. Senza la presenza di mamma e papà. Ecco
Un compagno di classe di vostro figlio ragazzo ha “balzato” la scuola oppure fuma spinelli a tutto spiano. Che cosa fate? Lo dite alla madre o tacete? In ballo c’è anche
Ricominciano i corsi dal vivo di Fabio Marchesi, uno dei massimi esperti di luce solare (ha scritto il Best seller “La luce che cura”). I raggi ultravioletti hanno un effetto positivo sulla salute, potenziano il sistema immunitario e sono in grado di neutralizzare virus e batteri. Il corso sulla luce si svolgerà il 19 giugno a Fossoli di Carpi (Modena). Scoprirete, inoltre, come introdurre
Alla Fabbrica del Vapore a Milano, dal 25 maggio al 25 luglio, non perdetevi la “mostra sensoriale” dedicata alla grande regina dell’arte messicana Frida Kahlo. “Il caos dentro” è infatti un percorso interattivo, di forte impatto sensoriale che intende coinvolgere pienamente il visitatore nel ripercorrere la vita, la storia e la creatività della Kahlo grazie all’uso della multimedialità. All’interno dell’esposizione è possibile seguire
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«Sono giunto a credere che tutto il mio passato, il fallimento e la frustrazione che ho vissuto sono stati effettivamente indispensabili per farmi raggiungere il mio nuovo livello di vita». (Anthony Robbins)
«Non dimentichiamo mai la gratitudine verso nostra madre. Se questo accade, diventiamo arroganti e perdiamo di vista le cose fondamentali. Nel cuore di chi rispetta sinceramente sua madre nascono la giustizia e
Quello che il Covid, ma soprattutto le nuove regole e i lockdown anti contagio hanno inferto alla nostra società. La giornalista e scrittrice Angela Camuso
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