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ALIMENTAZIONE & DIETE

I cibi buoni e sani per alimentare le nostre energie e dimagrire, senza sacrifici e diete inutili

DIETA
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I CIBI CROCCANTI FANNO DIMAGRIRE

Per perdere qualche chilo non servirebbero strani stratagemmi, ma solo l’effetto crunch di alcuni alimenti… Ossia quel delizioso rumore che si sente quando un cibo croccante,

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GIORNATA MONDIALE DELL’ABBRACCIO

Oggi, 21 gennaio 2021, si festeggia la Giornata Mondiale dell’Abbraccio. A causa dell’emergenza Covid-19 siamo costretti, purtroppo, a dover rinunciare ad abbracciare ed essere abbracciati. Da mesi, siamo orfani di un gesto d’affetto, di fratellanza e di solidarietà, che ci rassicura e ci incoraggia nei momenti di difficoltà,  ma soprattutto che mette in contatto le nostre emozioni e i sentimenti con

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FINALMENTE UNA NOTIZIA POSITIVA: ARRIVA IL 2021

La migliore notizia del 2020? Finalmente quest’anno faticoso e ansiogeno sta finendo… Mancano poche ore per entrare nel 2021, che ci auguriamo sia bello, positivo, senza virus e paure!!! Quindi, forza e coraggio e affrontiamo l’anno nuovo in modo propositivo, creativo e felice.  Partendo da un pensiero di Jack Canfield (libro The Secret):  “Cambiate i vostri pensieri e dirigeteli su qualcosa

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« Quando vuoi attrarre qualcosa nella tua vita, assicurati che le tue azioni non siano in contraddizione con i tuoi desideri».

Altre frasi del giorno»

“I social stanno divorando il nostro tempo, fanno perdere focus e concentrazione” (Andrea Giuliodori, manager)

Altre frasi del giorno»

“Seguite le vostre orme, imparate dai fiumi, dagli alberi e dalle rocce. Onorate il Cristo, il Buddha, i vostri fratelli e le vostre sorelle. Onorate la vostra Madre Terra e il Grande

Altre frasi del giorno»
Anno nuovo 2021
I TUOI PENSIERI E LE TUE EMOZIONI CREANO LA TUA VITA!
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Viaggi, mostre, arredamento. Tanti progetti e sogni da condividere con noi!

VIDEO 3GOODNEWS

Il nostro spot anti-ipocondria

Ci vuole un po’ di leggerezza e ironia per affrontare la quotidianità. Fa bene all’umore e alla salute! Ecco il nostro spot anti-ipocondria. A volte basta un sorriso per sdrammatizzare tanti piccoli sintomi e disturbi… Buona visione!

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