Ecco la seconda lezione di Lorenza Dacò, laureata in Scienze Motorie ed esperta di ginnastica postulare, per appiattire la pancia e rilassare la schiena. Pochi e semplici movimenti che vanno però eseguiti con la massima precisione. Osservate attentamente il video e… addio alla pancia a bauletto in poche settimane!
Lunedì: a "lezione di addominali", per avere la pancia piatta!
