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26 Gennaio 2019 Commenti (0) Visualizzazione: 185 Stelle Le notizie della settimana

STRAMILANO: INIZIANO GLI ALLENAMENTI

Per poter arrivare con un bel po’ di fiato alla Stramilano di 2019 ( 24 marzo), sono in programma da questa domenica, 27 gennaio, gli allenamenti in preparazione alla famosa gara podistica dedicata agli appassionati provenienti da tutto il mondo. Il ritrovo per gli allenamenti domenicali è la mattina alle ore 09.15, con inizio alle 09.45, presso il Gazebo Stramilano di via Cancano al Parco delle Cave, per un’ora e mezza di allenamento.


Stramilano Training
si rivolge ai runners più o meno esperti che, guidati dallo staff tecnico dell’Atletica Stramilano, potranno prepararsi alle gare in programma: la Stramilano 10 km e la mezza maratona della Stramilano Half Marathon.

  • Per poter partecipare alla Stramilano Training è necessaria l’iscrizione, la presentazione del certificato medico per i non tesserati FIDAL e il pagamento di una piccola quota di 25 euro che comprende il tesseramento EPS (Ente di Promozione Sportiva), l’assicurazione e l’accesso a tutte le sessioni di allenamento.
  • Il training, utilizzando diversi metodi di allenamento, è finalizzato alla preparazione della meccanica di corsa con una corretta postura e il relativo atto respiratorio.

CALENDARIO DEGLI APPUNTAMENTI:  3-10-17-24 febbraio e 3-10-17 marzo.

DOVE: PARCO DELLE CAVE, via privata Cancano – Gazebo Stramilano. Mezzi pubblici: autobus 63 e 67 – Possibilità parcheggio auto

 Per informazioni sulle iscrizioni e sul calendario degli appuntamenti, consultare il sito www.stramilano.it. Oppure Tel. 02.84742380 – Fax 02.84742384/5  – training@stramilano.it

 

 

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