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21 Gennaio 2021 Commenti (0)

GIORNATA MONDIALE DELL’ABBRACCIO

Oggi, 21 gennaio 2021, si festeggia la Giornata Mondiale dell’Abbraccio. A causa dell’emergenza Covid-19 siamo costretti, purtroppo, a dover rinunciare ad abbracciare ed essere abbracciati. Da mesi, siamo orfani di un gesto d’affetto, di fratellanza e di solidarietà, che ci rassicura e ci incoraggia nei momenti di difficoltà,  ma soprattutto che mette in contatto le nostre emozioni e i sentimenti con quelli degli altri.  L’abbraccio è un antidoto alla solitudine e alla tristezza.  La giornata dell’abbraccio è stata istituita negli Stati Uniti nel 1987 per ricordare l’importanza e il piacere di ricevere e dare un abbraccio. Secondo una ricerca olandese, la Hug Therapy  o Terapia dell’abbraccio è efficace per contrastare ansia, stress, depressione, rendendoci più sicuri e positivi. Abbracciare vuol dire “non ti preoccupare, io ti sostengo”. Buon abbraccio, per ora, virtuale a tutti!!!

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