La Redazione

Contro la digestione difficile e la pancia gonfia dopo i pasti, ci sono tre spezie che possono fare la differenza.…

Dalla salute dell’intestino, il nostro secondo cervello, dipende il benessere di tutto il nostro corpo. Purtroppo,  la disbiosi intestinale, una condizione…

Sono tante le cause che possono scatenare dolore a un ginocchio o ad entrambi. Ma con l’aiuto di esercizi specifici,…

E’ necessario solo 1 grammo di proteine (contenute in carne, pesce, uova, latticini e legumi) per chilo di peso corporeo…

Uno studio recente ha mostrato che la memoria può essere influenza dalla deprivazione di sonno. Ciò accade se un importante…

il 3 giugno 2024, Anthony Fauci, ex direttore del National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID), ha testimoniato davanti…

L’Unione Europea ha recentemente firmato un importante contratto per l’acquisto di nuovi vaccini contro l’influenza aviaria, in risposta all’aumento delle…

La pandemia di COVID-19 ha avuto un impatto devastante sulla salute pubblica a livello globale, ma uno degli aspetti più…

Eliminare il grasso addominale non è solo una questione estetica, ma anche di salute. La scienza conferma, così come le…

Bere tanta acqua non solo aiuta a sopportare le alte temperature, ma favorisce il benessere fisico e mentale. L’acqua non…

Oggi, 5 giugno si festeggia la Giornata Mondiale dell’Ambiente: rappresenta un appuntamento globale promosso dalle Nazioni Unite per sensibilizzare e incoraggiare azioni…

La “carenza di vitamina D” apre la strada a numerose patologie,  negli adulti che nei paesi più industrializzati. Ecco alcune…

La personal trainer Lorenza Dacò ha preparato per voi un allenamento mirato per  potenziare i muscoli dell’addome e delle braccia (bicipiti…

  Con l’era digitale ben radicata nella nostra quotidianità, non sorprende che smartphone e computer influenzino diversi aspetti della nostra…

«La guerra non si può umanizzare, si può solo abolire». (Albert Einstein)

La scoperta degli Infernot del Monferrato, si trasforma in una Caccia al tesoro! Domenica 19 maggio, inizia un’esperienza unica nel…

“In ogni passeggiata nella natura, l’uomo riceve molto di più di quelli che cerca” afferma John Muir, padre dell’ambientalismo. Provare…

Il 22 aprile, si festeggia in tutto il mondo, la Giornata della Terra: proposta dalle Nazioni Unite, serve a sensibilizzare i…

“Non è andato tutto bene – Le verità negate sul Covid19” è il nuovo corposo lavoro di Paolo Cassina,  (regista…

Vi siete innamorate di un narcisista? Meglio scoprire subito le sue carte per non soffrire. Ecco i consigli della psicoterapeuta…